Cada día, al acabar la jornada, Laura notaba la misma molestia. No era un dolor agudo, pero sí una incomodidad persistente en la espalda baja, las piernas algo cargadas y la sensación de que su cuerpo se resentía más de lo que debería por un trabajo que no requería moverse mucho.
La silla que usaba tenía años. Nunca fue mala, pero tampoco estaba pensada para ocho horas de trabajo intensivo frente al ordenador. A lo largo de los meses, esa falta de apoyo y movilidad se convirtió en una barrera silenciosa para su bienestar.
Un día se dio cuenta de que no era solo cuestión de corregir la postura, sino de empezar por tener una silla y entorno de trabajo pensados para cuidar del cuerpo.
Por qué una silla cualquiera no es suficiente
Sentarte bien no es solo una cuestión de comodidad, es un factor clave en tu salud y productividad. Una silla inadecuada puede provocar problemas musculares, rigidez, fatiga crónica y, a largo plazo, lesiones posturales que requieren atención médica.
Si pasas muchas horas frente al ordenador, necesitas una silla que se adapte a ti, no al revés. Y lo ideal es acompañarla con un entorno que fomente el movimiento: alternar entre estar sentado y de pie, mantener el respaldo lumbar apoyado y tener los pies bien colocados sobre el suelo o un reposapiés.
Tres aliados ergonómicos para cuidar de ti mientras trabajas
Mesa elevable Leitz Ergo – Modelo eléctrica
Ref.: 65340001
Diseñada para favorecer el movimiento en la jornada laboral. Permite cambiar fácilmente de posición (sentado/de pie) con solo pulsar un botón. Su estructura robusta y diseño limpio encajan perfectamente en oficinas modernas. Ideal para quienes buscan mejorar la circulación y reducir la tensión muscular.
Reposapiés ajustable ergonómico
Ref.: 48121-70
Una postura adecuada empieza desde los pies. Este reposapiés se ajusta en inclinación y altura para que puedas mantener una posición cómoda y activa durante horas. Reduce la presión sobre la zona lumbar y mejora la circulación en las piernas.
Soporte lumbar profesional Mesh Fellowes
Ref.: 8029901
Diseñado para ofrecer un soporte firme pero flexible en la zona lumbar, este respaldo ergonómico se adapta a la forma natural de tu espalda. Su tejido transpirable mantiene una buena ventilación incluso en jornadas largas. Una solución ideal si aún no puedes cambiar de silla, pero quieres mejorar tu postura desde ya.
La ergonomía no es un lujo, es una necesidad
Invertir en una silla adecuada o en complementos ergonómicos no es un capricho. Es una inversión en salud, confort y productividad. Te ayuda a mantenerte más concentrado, a sentirte mejor al final del día y a prevenir molestias que pueden convertirse en problemas serios a largo plazo.
Y lo mejor es que ahora puedes acceder a estos productos con precios especiales durante la campaña vigente.
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