Si trabajas muchas horas al día sentado frente a una pantalla de ordenador, es posible que hayas experimentado molestias en el cuello, la espalda o los ojos. La buena noticia es que hay una solución …
Evita el síndrome del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano es un hormigueo o dolor en varios dedos de la mano, sobre todo el pulgar y el índice aunque también se puede manifestar en el medio e incluso en el anular. Este …
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Evita dolores de espalda y cuello al trabajar con el portátil.
Hola de nuevo. Hoy hablaremos de las importantes que son los soportes elevadores para portátiles y como evitan multitud de lesiones en cuello y espalda. Cualquier trabajador o teletrabajador que …
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