La jornada laboral suele venir acompañada de una postura incorrecta, especialmente si trabajas habitualmente con un portátil. Es la famosa "tensión del portátil": mirar hacia abajo, encorvar los …
Cuando el cuerpo pide una pausa… y la silla no ayuda
Cada día, al acabar la jornada, Laura notaba la misma molestia. No era un dolor agudo, pero sí una incomodidad persistente en la espalda baja, las piernas algo cargadas y la sensación de que su cuerpo …
Continue Reading acerca de Cuando el cuerpo pide una pausa… y la silla no ayuda →